Neřeknu vám, jak máte problém řešit, ale pomohu vám na něj nahlédnout.
Lidé přicházejí do terapie s širokou škálou problémů, trápení. Často až v průběhu společné práce nacházíme a pojmenováváme to, co je opravdu trápí a co by chtěli změnit. Tady je pár příkladů toho, s čím lidé do terapie vstupují:
-
trápí vás nepříjemné pocity – stavy úzkosti, deprese
-
nejste spokojeni se sebou samými
-
máte potíže v blízkých vztazích
-
máte problémy se závislostí na alkoholu, drogách, gamblingu
-
ocitli jste se v krizi nebo obtížné životní situaci
-
cítíte, že potřebujete změnu, ale nevíte jakou
-
chcete lépe porozumět sami sobě